Workshop „Yoga bei Kopf-,Nacken- und Rückenschmerzen – 18.06.2017

Workshop „Yoga bei Kopf,- Nacken- und Rückenschmerzen“ in Kempten

medically accurate 3d illustration of neck pain

Yoga Asana sind eines der besten Mittel gegen Kopf-, Nacken- und Rückenschmerzen, das man selbst anwenden kann. Sie sind hilfreich zur Vorbeugung und bei akuten Beschwerden. Kombiniert mit Punkten der Akupressur werden die Übungen noch effektiver.  In diesem Workshop schauen wir uns körperliche und mentale Zusammenhänge der Beschwerdebilder an und du lernst die besten Übungen kennen, um deine Beschwerden langfristig zu lindern. Bei den Übungen und Inhalten gehen wir natürlich auf eure individuellen Beschwerden ein.

Termin: Sonntag, 18.06.2017, 9:00 – 13:00 Uhr
Ort: Kempten, Bahnhofstraße 8 (im Übungsraum im Dachgeschoss)
Beitrag: 40€
Infos und Anmeldung bei Markus unter 0831 / 57316457 oder per eMail oder
bei Barbara unter 0179 / 6863577 oder per eMail